Ortigueira acoge dos cursos de asistencia social: uno sobre “movilización e higiene postural” y otro sobre “Gestión del estrés y la ansiedad”
• El de movilización e higiene postural tendrá lugar el 23 de septiembre, mientras que el de manejo del estrés y la ansiedad se realizará el 27
• Las plazas están limitadas a 15 y la inscripción se puede realizar a través de la plataforma de la Escuela Gallega de Salud Ciudadana
El Ayuntamiento de Ortigueira acogerá a finales de este mes dos cursos de asistencia social organizados por la Escuela Gallega de Salud Ciudadana, que están coordinados por el personal del CIM municipal.
El Curso de Movilización e Higiene Postural tendrá lugar el viernes 23 de septiembre, de 17 a 21 horas, en el Centro de Formación del Ayuntamiento de Ortigueira. Sus objetivos son mejorar la comprensión de la enfermedad, aportar los conocimientos necesarios para mejorar la calidad de vida en el entorno familiar y fomentar la autonomía de todos los miembros de dicha familia.
Está dirigido a pacientes, familiares y cuidadores de personas dependientes y será impartido por Enrique del Arco Herrero, Licenciado en Farmacia y Técnico en Prevención de Riesgos.
El Curso de Manejo del Estrés y la Ansiedad se realizará el martes 27 de septiembre, de 16:30 a 20:30 horas, en el Centro de Participación Social San Roque. Pretende aportar conocimientos para aprender a gestionar las emociones, conseguir un adecuado manejo del estrés y la ansiedad, así como conseguir una buena adaptación a un cambio vital significativo, como puede ser una enfermedad, un duelo, etc.
Está dirigido al público en general y será impartido por Jenifer Souto Pérez, enfermera educadora y psicóloga.
Ambos cursos tienen plazas limitadas a 15, con cinco plazas reservadas. Las inscripciones se pueden formalizar a través de la plataforma de la Escuela Gallega de Salud para los Ciudadanos.