COMIENZA EL CURSO DE DESARROLLO PERSONAL Y SALUD FÍSICA Y EMOCIONAL “MI CUERPO, MI CASA”
El Centro de Información a la Mujer organiza, en el marco del programa de Igualdad y Prevención de la Violencia, de la Secretaría General de Igualdad, el taller “Mi cuerpo, mi casa”, de desarrollo personal y de salud física y emocional, que comenzará el próximo miércoles 15 de mayo y que continuará el 29 del mismo mes, el 12 y 26 de junio y el 10 y 24 de julio, de 10.00 a 12.00 horas.
Los objetivos son promover el autoconocimiento y autocuidado; desarrollar la consciencia corporal; conectar las vivencias de las mujeres participantes; empoderarlas en sus dimensiones mental, física y emocional; aumentar la sensación de comprensión, apoyo y cuidado y poner en práctica herramientas que les permitan una mejor gestión de sus emociones.